Mijn Visie

LEEF! Leef bewust en vanuit je hart. Dat is mijn moto.

Ik geloof, dat om een gelukkig leven te leiden, het belangrijk is dat we leven vanuit ons hart. Dat we weten wie we zijn en dat we voelen wat er voor ons toe doet. Voelen wat dat vlammetje van binnen doet aanwakkeren en waar ons hart letterlijk sneller van gaat kloppen. 

Om te leven, moet energie stromen. En onze energiestroom wordt letterlijk aangestuurd vanuit ons hart. Dat is waarom leven vanuit je hart, zo belangrijk is. Door bewust, vanuit je hart te leven kun je jouw energiestroom beïnvloeden, wat effect heeft op de ‘hoedanigheid’ waarin jij je leven bewandeld. Weten waar jij energie van krijgt, waar je hart sneller van gaat kloppen, maar ook waar je energie door verliest, helpt je daarbij. Eigenlijk gewoon jezelf kennen, en bewust zo leven dat je het optimale voor jou eruit haalt. Dat klinkt zo simpel; jezelf kennen. Maar dat ís het niet. Ik ondersteun je graag bij het onderzoeken van wat jij nodig hebt om je optimale zelf te worden, jezelf beter te leren kennen en te kijken welke zaken je daarin mogelijk belemmeren.

Een belangrijke voorwaarde om je tot je optimale zelf te komen, is dat je je veilig voelt. Mensen (en dieren) dienen zich veilig te voelen om zich te kunnen ontwikkelen en ontplooien. Om te kunnen LEVEN in plaats van overleven. Het ervaren van die (emotionele) veiligheid is echter lang niet altijd vanzelfsprekend. Soms zijn de omstandigheden gewoon onveilig. Soms ben je in het verleden onveilig geweest of heb je emotionele wonden opgelopen, waardoor je lichaam nog steeds reageert alsof het op dit moment in gevaar is. We spreken dan over traumatische ervaringen. 
Deze ervaringen kunnen onze energiestroom blokkeren. Je kunt het zo zien als dat we allemaal ontstaan met als het ware schone riviertjes in ons lijf, de energie stroomt en we kunnen groeien, ontwikkelen en leren. Gaandeweg ons leven doen we allerlei ervaringen op en verzamelen we ook kleine steentjes en kiezeltjes; pijnlijke, vervelende of stressvolle gebeurtenissen. Als onze energie krachtig genoeg stroomt, spoelen deze kiezeltjes makkelijker weg, met de stroom mee. Maar soms kunnen deze kiezeltjes als te zwaar worden ervaren om mee te spoelen, de ervaringen zijn te zwaar om op dat moment verwerkt te worden. Wat kan leiden tot opgekropte gevoelens; onverwerkte emoties die als zwaardere steentjes blijven liggen en de stroom blokkeren. De rivier zoekt vaak zijn weg er nog wel langs, maar ondervindt wel voortdurende weerstand van de stenen, waardoor hij aan kracht verliest (het vermoeid je en slurpt energie). Ook kunnen er grotere stenen of rotsblokken, traumatische ervaringen, op het pad komen. Deze kunnen de energiestroom enorm blokkeren en soms zelfs geheel stilleggen. Er is dan hulp nodig om de onverwerkte, overweldigende gebeurtenissen, alsnog te verwerken, waardoor de rivier weer kan gaan stromen. Vanuit mijn liefde voor het leven en mensen, help ik jou graag met mijn wetenschappelijke kennis, maar ook met mijn intuïtie, om jouw energie weer te laten stromen, waardoor jij weer kunt gaan groeien en bloeien.

Deze tekst past u aan door erop te klikken.